人睡覺|睡眠：戰勝失眠和焦慮的九大技巧,姓名外格

你們那起意識到，不必好好就寢要是等於是在對於大腦皮層施加不可挽回的的不良影響，以使其過早衰老可能受人睡覺其它威脅 ... 效用的確更佳的的介入

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頭骨（靈長類肝臟社團）